IntervallTraining

Tabata Training

Auspowern – aber richtig!

Ein intensives Intervalltraining macht den Kopf frei und fordert den Körper. Bist du bereit dich auszupowern? Dann kurbelt das Tabata – Training für 48 Stunden den Stoffwechsel an. Es hilft länger jung zu bleiben, Kraft aufzubauen, besser definierte Muskeln und ein gesünderes Herz zu haben. Der Körper kann mehr als der Kopf ihm zutraut. Probiere es aus!

Termine 2022 in Planung
Do, 19.45 – 20.30 Uhr
Wo: Gesundheitszentrum, Nimes-Straße 1
Kursstart:
25. August 2022 (1x pro Woche; 8 Wochen) Anmelden
03. November 2022 (1x pro Woche; 8 Wochen) Anmelden